Au Programme :

Atelier autour du chakra manipura, le chakra du plexus solaire.

• On débuteras par un cours de Yoga avec @yogalibrecassis

• Torsions et différents Asanas pour nettoyer la région abdominale

• Suivis d’un AUTO MASSAGE du ventre avec @parlermains

Qui permettra de :

1. Libérer vos émotions

2. Stimuler l'énergie de vos organes vitaux

3. Améliorer votre circulation sanguine et lymphatique

• Puis on clôturera par un massage sonore de la région abdominale aux diapasons et bols tibétains. Les vibrations des instruments vont entrer en résonance avec vos cellules et dénouer les blocages..

Quand : Le samedi 26 novembre de 10h à 12h15

Lieu : Cassis

Tarif : 45 euros

Réservation : 0688040397